|
Стресс - психологическое явление, не имеющее однозначной оценки. С одной стороны, полное отсутствие стресса создает излишнюю расслабленность и даже может привести к депрессии. С другой стороны, слишком высокий уровень стресса создает повышенную нервозность и стимулирует агрессию.
Основная причина стресса в современной жизни - несоответствие требований к вам и ваших возможностей в конкретный момент времени. Для разных людей допустимый уровень стресса разный.
В данном тесте анализируется, насколько ваш уровень стресса соответствует способностям вашего организма справляться с ним. По результатам теста выдаются рекомендации для изменения вашего психологического состояния к лучшему.
Начать тестирование
Если вам нужна помощь, вы можете обратиться к психологу онлайн.
|